Esta idea la vamos interiorizando desde la infancia, de modo que cuando somos mayores algunos de nosotros nos sentimos fracasados o incompletos si no estamos en pareja.

«Romeo y Julieta» de William Shakespeare: Esta obra es quizás la representación más icónica del amor romántico en la literatura. Shakespeare explora la intensidad del amor joven y apasionado, mostrando cómo Romeo y Julieta luchan contra las barreras sociales por su amor, lo que finalmente lleva a un trágico final. Su amor se ha convertido en un símbolo del amor verdadero y sacrificado.

A lo extenso de una semana, anota en una pequeña libreta todas las ocasiones en las que sientes que en las horas previas has cedido demasiado por miedo a perder a esa persona. Al conservarse al séptimo día, fíjate en lo que has ido escribiendo.

1. Autonomía: Cada miembro de la pareja tiene derecho a amparar su individualidad. Esto implica que ambos puedan disfrutar de tiempo a solas, de sus propios hobbies y de relaciones fuera de la pareja, como amistades y vínculos familiares.

Para amar sin dependencia ni necesidad, hace falta valorarnos a nosotros mismos primero. Por consiguiente, no olvidemos lo sucesivo, para opinar “te quiero” primero debes enterarse asegurar “me quiero”. El amor propio y el conocimiento de unidad mismo son las claves para suscitar relaciones saludables.

Preferencia por las relaciones asimétricas. Relaciones basadas en la sumisión y la subordinación. Las relaciones dependientes son relaciones desequilibradas donde la persona dependiente acepta el rol de persona sumisa y obediente.

Podría decirse por lo tanto que la causa principal de la dependencia emocional excesiva es un nivel ínclito de inseguridad contiguo con una desestimación autoestima, algo que puede marcar la calidad de las relaciones sociales y los vínculos afectivos a lo extenso de la vida de esa persona.

No obstante se trata de un camino de ida y Revés: si deseas emparejarte con una persona sana has de sanarte primero. Triunfadorí podréis construir el verdadero amor a diario a partir de pequeños actos de pasmo, apoyo y respeto.

Atendemos a personas de todas las edades. Ponte en contacto con nosotros para instruirse a encargar mejor tus emociones y a adoptar hábitos psicológicamente saludables.

La relación de apego que se establece en la infancia es determinante en el ampliación de la independencia y autonomía emocional. Figuraí las personas dependientes suelen compartir una historia marcada por la falta de afecto y la frialdad emocional por parte de sus padres o referentes.

La necesidad de afecto básica que todo ser humano necesita se convertirá en dependencia emocional cuando las conductas que desplegamos para satisfacerla sean patológicas y Amor genuino desproporcionadas.

La importancia de encontrarse en el lado adecuado: Cuando encajar no significa estar en el sitio correcto

Una vínculo de amor y afecto conlleva una relación de igualdad incluso en las discusiones y conflictos. La correspondencia es básica para poder considerar un sentimiento como amor sincero.

Reply to  Lulu 29 mayo, 2019 1:39 pm Hola Lulu, lo primero que quiero hacer es darte las gracias por tu sinceridad y por compartir tu caso con nosotros. Ojalá te sea de ayuda nuestro artículo sobre "Dependencia Emocional". Tal y como nos comentas si quieres empezar un proceso individualizado y personal con individualidad de nuestros profesionales y salir de ese túnel, solicita una orientación gratuita con nosotros para iniciar juntos el camino, lo encontrarás en el apartado "Terapia" de la web.